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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Happy détox : boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !
Éditeur(s): Eyrolles
Des conseils pour purifier son organisme et retrouver sa vitalité avec, pour chaque saison, des pratiques diététiques, des activités et des recettes. ©Electre 2024
6,90 €
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Nos chers pieds : bien-être, beauté, confort
Éditeur(s): Ed. de la Loupe
Des conseils et astuces pratiques pour prendre soin de ses pieds et favoriser ainsi sa santé globale. L'auteure détaille notamment le sujet du choix des chaussures et de leur entretien, des crèmes, des vernis ou des chaussettes. ©Electre 2024
20,00 €
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Le miam-ô-fruit : le guide du miammeur
Éditeur(s): Rocher
Recettes diététiques et énergétiques à base de fruits, huiles végétales et oléagineux. Ces plats peuvent être dégustés en morceaux ou être transformés en smoothie. Ils s’adaptent particulièrement au petit déjeuner car ils évitent les fringales et fournissent beaucoup...
6,90 €
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La méthode : bain dérivatif, alimentation, soleil, argile
Éditeur(s): Rocher
Des conseils pratiques pour mener une vie équilibrée, en combinant une alimentation intelligente et peu onéreuse, une utilisation modérée du soleil, une pratique du bain dérivatif ou l'emploi de l'argile. ©Electre 2024
19,90 €
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Une belle chevelure et une belle peau : beauté, souplesse, énergie
Éditeur(s): Litos
Des conseils pour avoir une chevelure et une peau en bonne santé. L'auteure explique le rôle de l'alimentation et les bienfaits d'une pratique sportive adaptée à ses besoins. ©Electre 2024
6,90 €
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Nos chers pieds : bien-être, beauté, confort
Éditeur(s): Rocher
Des conseils et astuces pratiques pour prendre soin de ses pieds et favoriser ainsi sa santé globale. L'auteure détaille notamment le sujet du choix des chaussures et de leur entretien, des crèmes, des vernis ou des chaussettes. ©Electre 2024
7,90 €
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Les bains dérivatifs
Éditeur(s): Jouvence
La redécouverte, au travers de la connaissance de nombreuses civilisations, d'une compétence archaïque permettant l'élimination des surcharges qui, accumulées dans l'organisme par l'alimentation et la pollution, créent un terrain favorable au développement des maladi...
17,95 €
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Mastiquer, c'est la santé : retrouver le goût et le plaisir de manger
Éditeur(s): Jouvence
C'est cet acte quotidien de notre vie que l'auteure analyse avec un regard nouveau et respectueux de la qualité de la vie : vivre c'est apprécier ce qui nous est offert, ce que nous ingérons, c'est savourer toute chose. C'est aussi savoir dire assez avant que l'organ...
5,95 €
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Le miam-ô-5 : le repas universel à 5 éléments
Éditeur(s): Rocher
Recueil de conseils pratiques et de recettes à cinq éléments, recommandés par l'auteure de La méthode France Guillain : vivez équilibré !, pour des menus diététiques, économiques et rapides à préparer. ©Electre 2024
6,40 €
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7 aliments précieux
Éditeur(s): Eyrolles
Ce guide détaille les bienfaits de sept aliments pour se maintenir en forme, renforcer son immunité et la santé de son cerveau : oeuf, miel, pollen, levure maltée, sève de bouleau, lait de jument et huile d'olive verte. ©Electre 2024
14,90 €
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Miam-ô-5, miam-ô-fruit : 80 recettes dynamisantes, faciles et pas chères
Éditeur(s): Rocher
80 recettes familiales de la méthode Guillain, alliant cinq catégories d'aliments indispensables, une céréale, des légumes, des légumineuses, des protéines animales et de l'huile crue : haricots blancs à la sauge, taboulé, poulet aux poivrons, choucroute, poke bowl a...
15,90 €
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J'allaite mon enfant
Éditeur(s): la Plage
Un guide sur l'allaitement fondé sur l'expérience de l'auteure et sur le recours aux méthodes naturelles afin de faire face à toutes les situations et les problématiques que peuvent rencontrer les mères souhaitant adopter cette pratique. ©Electre 2024
12,50 €
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La sève de bouleau : vitalité, beauté, bien-être
Éditeur(s): Rocher
L'auteure présente les propriétés de la sève de bouleau, ses effets sur la santé, son mode de production ou ses usages traditionnels, notamment en Europe de l'Est. ©Electre 2024
7,90 €
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Santé et sagesse de la terre : les fruits oubliés
Éditeur(s): Editions Museo
Paysan, thérapeute et chercheur installé à Saint-Privat dans l'Hérault depuis 1989, R. Colicci présente ses connaissances accumulées en cinquante ans. Il a réussi à mettre en place des cultures biologiques, qui sont devenues une source d'emplois et un conservatoire d...
30,00 €
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Mal de dos, mal de bouffe
Éditeur(s): Rocher
La solution proposée pour apaiser les douleurs du dos consiste à bannir la consommation de produits alimentaires comportant de mauvaises graisses, responsables de ces maux. L'auteur, masseur-kinésithérapeute, démontre les relations entre le mal du dos, des vertèbres ...
18,50 €
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Le bain dérivatif ou D-Coolinway : 100 ans après Louis Kuhne
Éditeur(s): Rocher
Une thérapeutique où l'action de la friction et de l'eau froide sur certaines régions du corps a pour effet de renforcer l'élimination de la douleur, la régulation de la transpiration et la disparition d'aspérités, entre autres. Avec des informations pour comprendre ...
17,90 €
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Happy détox : boostez votre vitalité, cultivez votre énergie
Éditeur(s): Eyrolles
L'auteure propose un programme pour purifier son organisme et retrouver sa vitalité avec, pour chaque saison, des conseils diététiques, des activités et des recettes. ©Electre 2024
11,90 €
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Le bonheur d'être nu : naturisme, un autre regard sur la vie
Éditeur(s): Albin Michel
En décrivant la vie quotidienne dans les centres et les clubs naturistes, les motivations des personnes qui les fréquentent, l'auteure propose un essai pour mieux saisir la réalité du phénomène et les raisons de son ampleur. ©Electre 2024
18,00 €
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Les femmes d'à bord
Éditeur(s): Déméter
France Guillain dresse les portraits piqués sur le vif de navigatrices de tous bords, de July, militante MLF, à Géraldine, mère et épouse accomplie, en passant par Linda la femme pirate des Philippines. ©Electre 2024
19,00 €
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Le bain dérivatif ou D-Coolinway : cent ans après Louis Kuhne...
Éditeur(s): Rocher
Une thérapeutique où l'action de la friction et de l'eau froide sur certaines régions du corps a pour effet de renforcer l'élimination, la régulation de la transpiration, la disparition d'aspérités. A jour des données récentes sur la compréhension du mécanisme, notam...
15,20 €
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Manger bio, c'est pas cher
Éditeur(s): Jouvence
S'attache à montrer que l'alimentation biologique n'est pas plus chère que l'alimentation classique. Avec des recettes de plats chauds, de plats classés par saison et des adresses utiles. ©Electre 2024
4,95 €
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Bains dérivatifs et poche de gel
Éditeur(s): Déméter
Connue depuis 150 ans grâce à Louis Kuhne, la technique des bains dérivatifs demande du temps pour être appliquée. Grâce à la poche de gel, cette technique peut être mise en oeuvre facilement pour apporter la fraîcheur nécessaire aux personnes actives, à celles qui f...
10,00 €
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Les Femmes d'à bord
Éditeur(s): Arthaud
Une série de portraits de femmes célèbres ou inconnues que la navigation passionne. Par une bourlingueuse des mers. ©Electre 2024
11,43 €
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De toutes les couleurs
Éditeur(s): Père Castor-Flammarion
Permet aux tout-petits d'affiner les sensations qu'ils éprouvent dans leur exploration du monde qui les entoure. ©Electre 2024
2,29 €
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