Un guide pour apprendre à décompresser, prendre de la distance et se recentrer. Avec un lien audio vers des exercices lus par Christophe André. ©Electre 2024
Paru le : 23/11/2021
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : J. Mark G. Williams Auteur : Danny Penman
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Psychologie
Contributeur(s) : Traducteur : Anne Delcourt - Préfacier : Jon Kabat-Zinn - Narrateur : Christophe André
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-415-00125-4
EAN13 : 9782415001254
Reliure : Broché
Pages : 300
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 360 g
Carte fidélité
Mollat Radio
