500 recettes pour combattre les maladies inflammatoires chroniques en adoptant une bonne hygiène de vie : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis à l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et à la cannelle, etc. ©Electre 2024
Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, dépression... Et si c'était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l'inflammation chronique, à l'origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée.
Dites adieu aux maux du quotidien grâce à l'alimentation anti-inflammatoire !
Découvrez dans ce livre :
Paru le : 21/06/2022
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Laetitia Proust-Millon Auteur : Alix Lefief-Delcourt
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-2481-4
EAN13 : 9791028524814
Reliure : Broché
Pages : 551
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 300 g
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