L'auteure témoigne de son burn-out à 33 ans et donne des pistes pour prévenir cette situation ou y remédier. Des récits d'autres personnes victimes de cette épreuve complètent l'ouvrage. ©Electre 2025
« Il est 8 heures du matin et j'entends le bruit du chariot qui entre dans ma chambre », ainsi débute le récit d'Aude Selly. Alors qu'elle parvient à décrocher l'emploi de ses rêves, la jeune femme se retrouve brisée par un burn-out professionnel qui la poussera au geste ultime suivi d'une hospitalisation. Son témoignage bouleversant a été adapté au théâtre dans la pièce Bien naître au travail.
Depuis, Aude a fait de cette épreuve une force et est devenue spécialiste de la prévention des risques psychosociaux. En plus d'autres témoignages, elle délivre son expertise pour reconnaître les signes annonciateurs, réussir à s'en sortir ou aider une personne concernée. Sujet éminemment d'actualité, l'autrice rappelle aussi qu'il s'agit d'une urgence de santé publique dont les entreprises doivent absolument se saisir.
En effet, on estime que 2,5 millions de salariés sont actuellement en état de burn-out sévère. Quels sont les profils des victimes ? Comment comprendre le processus de l'épuisement professionnel ? Comment reprendre le contrôle sur sa trajectoire professionnelle ? Toutes les réponses sont dans cette Autopsie d'un burn-out.
Préface de Marie Pezé, docteure en psychologie, psychanalyste, responsable du réseau de consultations « Souffrance et Travail » et chevalier de la Légion d'honneur.
Paru le : 07/09/2022
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Aude Selly
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Marie Pezé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-084201-8
EAN13 : 9782100842018
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 309 g
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