Un programme pour maigrir et ne pas regrossir grâce à une bonne alimentation. Avec trois semaines de menus minceur personnalisés fondés sur le rééquilibrage alimentaire, des séances de sport et des conseils pour manger sans culpabiliser. ©Electre 2024
Perdre du poids avec le rééquilibrage alimentaire, c'est possible !
Mincir, c'est facile ! Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimentaires... Et s'il suffisait de manger équilibré ? Pas de privation ni de prise de tête, mais le coaching d'une diététicienne pour mincir facilement et rapidement avec une nutrition saine !
Avec mon cahier minceur healthy :
Paru le : 07/09/2023
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Marie-Laure André
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Mademoiselle Eve - Illustrateur : Alice Wietzel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18460-4
EAN13 : 9782263184604
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 224 g
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