Un ensemble d'informations pour mieux comprendre les différents types de diabètes et leurs caractéristiques afin d'adapter son alimentation. Les auteures proposent une semaine de menus pour chaque saison ainsi que plus de 65 recettes simples et gourmandes dans le but de combattre le diabète grâce à un régime adapté. ©Electre 2024
Notre alimentation n'a jamais été aussi raffinée, transformée et en décalage avec nos besoins physiologiques réels. Dans le même temps, les chiffres du diabète, du surpoids, et de la maladie d'Alzheimer qui peut être assimilée, dans une certaine mesure, à un diabète de type 3, n'ont jamais été aussi élevés.
Pour faire face à ces défis, et en se basant sur les dernières études, l'alimentation réduite en glucides, dite cétogène et hypotoxique, est essentielle.
Dans cette bible de référence, vous découvrirez :
Mettez en place des habitudes nutritionnelles antidiabète adaptées à vos besoins grâce à l'alimentation cétogène et hypotoxique !
Paru le : 17/01/2024
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Olivia Charlet Auteur : Alix Lefief-Delcourt
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Bible
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-3024-2
EAN13 : 9791028530242
Reliure : Broché
Pages : 407
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 740 g
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