A partir des dernières découvertes scientifiques concernant le vieillissement, le médecin propose des solutions pour atteindre des âges avancés tout en restant en bonne santé physique et mentale. ©Electre 2024
Jeune forever
« Imaginons que l'on vous demande si vous aimeriez vivre jusqu'à 120 ans. Penseriez-vous que passer la barre des 90 ans n'a rien d'excitant, car synonyme de diminution de force physique, dépendance, perte de mobilité, douleurs et maladie ? Avons-nous une chance de vivre aussi longtemps sans être malades et en gardant notre forme physique et intellectuelle ? Eh bien, toutes les études sur la longévité et le vieillissement montrent que c'est possible. »
En s'appuyant sur les dernières découvertes en la matière, le Dr Mark Hyman, médecin américain de renommée internationale, vous donne les informations et les conseils pratiques pour gagner jusqu'à 20 ans d'âge biologique !
Avec :
Paru le : 17/01/2024
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Mark Hyman
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Traducteur : Dominique Piolet-Françoise
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-18039-9
EAN13 : 9782501180399
Reliure : Broché
Pages : 299
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 400 g
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