Des conseils ainsi qu'un programme de préparation physique et mentale pour les joueurs de e-sport par le coach de la team Vitality, la plus grande équipe européenne de la discipline. La nutrition, les étirements et les programmes sont détaillés et accompagnés de vidéos afin de devenir le meilleur joueur possible. Avec des interviews de champions du monde. ©Electre 2025
Performance gaming to the next leve 2.0
Sport, nutrition, mental
Entraîne-toi comme un pro.
Découvre tous les conseils et programmes du coach performance de la Team Vitality, 1er équipe d'e-sport en France, pour booster tes performances sur le serveur.
Tu y trouveras :
+100 exercices photos et vidéos
Préparer les compétitions
Conseils nutrition
Témoignages de joueurs pros ( zywoo, apex, kaydop, radosin...)
Paru le : 19/06/2024
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Raynald Choquet
Éditeur(s) :
4 Trainer éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Neo - Préfacier : Nedim Remili
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-494970-04-5
EAN13 : 9782494970045
Reliure : Broché
Pages : 243
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 598 g
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