Un programme pour utiliser les capacités d'autosuggestion du cerveau, à travers des conseils de déclenchement, des séances pour régler ses tracas du quotidien, un shadow work afin d'explorer ses ombres, booster son potentiel et se libérer de son passé, entre autres. ©Electre 2025
Surmonter ses soucis body & mind, c'est possible !
L'auto-hypnose, c'est une sorte de méditation très profonde pour atteindre l'inconscient et reprogrammer le cerveau. La méthode parfaite pour régler ses problématiques de bien-être, se libérer de ses blocages profonds, booster sa confiance en soi et toute sa vie !
Avec mon cahier auto-hypnose :
Paru le : 16/05/2024
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Chloé Turgis
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Céleste Wallaert - Illustrateur : Alice Wietzel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18594-6
EAN13 : 9782263185946
Reliure : Broché
Pages : 109
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 198 g
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