En vacances à la montagne, Brigitte, qui n'a jamais skié et déteste le froid, prend des cours après s'être retrouvée en haut d'une piste bleue, afin de sortir de sa zone de confort. Le récit de ses mésaventures est ponctué de jeux, d'astuces et d'exercices guidés de développement personnel. Avec les solutions en fin d'ouvrage. ©Electre 2025
Brigitte à la neige
Brigitte déteste le froid et la neige, leur préférant de loin les plages tropicales ensoleillées et les baignades dans l'océan.
Pourtant, bien qu'elle ne soit jamais montée sur des skis, elle se rend aux sports d'hiver avec son groupe d'amis durant deux semaines, et elle t'embarque avec elle !
L'occasion de sortir de sa zone de confort, de lâcher prise et de travailler sur ses peurs. Les siennes, mais aussi les tiennes, chère lectrice, à travers des jeux de développement personnel aussi drôles qu'efficaces.
Raclette, ski, chocolat chaud, baignade en eau froide et Nouvel An inoubliable sont évidemment au programme !
C'est le moment de s'élancer avec assurance sur les pistes de la confiance en soi !
Paru le : 13/11/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Mathilde Blancal
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Les cahiers de Brigitte
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-943-7
EAN13 : 9782889539437
Reliure : Broché
Pages : 106
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 192 g
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