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Suggestions littéraires
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Confidences d'une ex-accro des régimes : pour vous éviter les mêmes péripéties
Éditeur(s) : Jouvence
Ancienne adepte des régimes amaigrissant à répétition, l'auteure se confie sur cette période de sa vie qu'elle a laissée derrière elle en retrouvant un rapport sain à la nourriture et à elle-même. ©Electre 2025
17,90 €
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L'anti-guide de développement personnel : par l'éditeur n°1 en la matière
Éditeur(s) : Jouvence
A contre-courant des guides de développement personnel, cet ouvrage ne promet aucune transformation et propose d'arrêter la course effrénée à la meilleure version de soi-même. Du travail à la maison en passant par la vie familiale, il fournit des exercices et des mom...
17,95 €
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Brigitte à la neige : descendre les pistes de la vie sans avoir froid aux yeux
Éditeur(s) : Jouvence
En vacances à la montagne, Brigitte, qui n'a jamais skié et déteste le froid, prend des cours après s'être retrouvée en haut d'une piste bleue, afin de sortir de sa zone de confort. Le récit de ses mésaventures est ponctué de jeux, d'astuces et d'exercices guidés de ...
12,95 €
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Brigitte à la mer : lâcher-prise, estime de soi, coquillages et crustacés
Éditeur(s) : Jouvence
En vacances, Brigitte enchaîne les déboires et tente tant bien que mal d'appliquer les conseils de développement personnel glanés sur les réseaux sociaux pour profiter de son séjour à la mer malgré tout. Le récit de ses mésaventures est ponctué de jeux, d'astuces et ...
12,95 €
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