Un programme en trente jours pour accroître son bonheur, indépendamment de son âge, de sa situation, de son éducation ou de sa génétique. A partir de l'étude de plus de 200.000 scanners cérébraux, l'auteur a déterminé cinq types de cerveaux primaires. Il livre sept clés tirées de ses recherches en neurosciences puis donne des conseils pratiques afin d'être heureux. ©Electre 2025
Le bonheur est enfin à portée de main
Vous aspirez à être plus heureux, mais malgré tous vos efforts, le bonheur semble toujours vous échapper ? Et si le secret résidait dans votre cerveau ?
Après avoir étudié plus de 200 000 scanners cérébraux, le Dr Amen a identifié 5 types de cerveaux primaires et 7 secrets neuroscientifiques qui déterminent notre faculté à être heureux. Il les détaille dans ce livre, tout en offrant des conseils pratiques et fondés sur la science pour optimiser le bonheur de chacun, quel que soit son âge, son héritage génétique, l'éducation qu'il a reçue ou sa situation actuelle.
Il explique comment :
Paru le : 02/01/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Daniel G. Amen
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Poche Marabout Bien-être, psy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-18880-7
EAN13 : 9782501188807
Reliure : Broché
Pages : 476
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 312 g
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