70 recettes IG bas pour cuisiner sainement avec l'air fryer Ninja : frites de halloumi au zaatar, brochettes de boeuf et pois chiches grillés, dorades farcies à la marocaine, oeufs cocotte aux épinard et saumon fumé, nems veggies, pamplemousse rôti sucre de coco et badiane, etc. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Le livre officiel spécial Ig Bas pour utiliser son airfryer Ninja® au quotidien, de l'entrée jusqu'au dessert !

Grâce à l'airfryer Ninja®, vous pouvez frire sans huile, rôtit, cuire, griller, réchauffer, faire croustiller ou désydrater tous vos aliments préférés dans un seul et même appareil !

Découvrez 70 recettes IG Bas savoureuses pour rendre votre quotidien plus gourmand, plus sain et sans prendre un gramme :

Crackers aux graines, fleur de sel et poivre du moulin
Frites de halloumi au zaatar
Brochettes de boeuf et pois chiches grillés
Poulet aux 40 gousses d'ail et cubes d'aubergines aux herbes
Boulettes de boeuf au citron confit et baby carottes rôties à l'ail et persil
Dorades farcies à la marocaine
Oeufs cocotte aux épinards et saumon fumé
Massala de chou-fleur et pois chiches au lait de coco
Nems veggies
Pamplemousse rôti sucre de coco et badiane
Cookies aux flocons d'avoine et chocolat noir

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Fiche Technique

Paru le : 02/04/2025

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Stéphanie de Turckheim

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette cuisine

Contributeur(s) : Directeur artistique : Sonia Lucano - Collaborateur : Alexandra Retion

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-731818-7

EAN13 : 9782017318187

Reliure : Relié

Pages : 158

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 777 g