Un programme de trois semaines pour intégrer dans sa routine quotidienne des soins inspirés du kobido, un art traditionnel japonais destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des techniques d'automassage adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau, etc. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

10 minutes d'automassage par jour pour un visage lisse

Toutes les clés du Kobido pour créer vos routines

Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme, c'est possible !

Grâce à un programme de 3 semaines, vous pourrez découvrir et intégrer dans votre routine quotidienne des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais, exclusivement destiné à l'embellissement du visage.

Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les techniques présentées sont simples et accessibles à toutes, pour une peau oxygénée, lissée et apaisée.

Fiche Technique

Paru le : 03/09/2025

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Marine Clermont

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : 10 minutes pour... Poche Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-19466-2

EAN13 : 9782501194662

Reliure : Broché

Pages : 286

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 195 g