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La communication nonviolente (CNV) pour les nuls en 50 notions clés

Auteur : Christone Vincent

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Résumé

Inspirée de Marshall Rosenberg, la communication non violente aide à développer des relations authentiques, à exprimer ses besoins avec clarté et à écouter l’autre avec empathie et bienveillance. ©Electre 2025

Les principales notions de la CNV expliquées

Vous souhaitez des relations apaisées et authentiques avec votre entourage ? Vous aimeriez savoir prendre des décisions justes pour vous, tout en tenant compte des autres ?

Selon Marshall Rosenberg, son fondateur, la CNV permet de renforcer « notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant ». Elle repose sur l'application de plusieurs principes :

  • clarifier notre intention relationnelle ;
  • observer les faits sans les interpréter ;
  • accueillir nos ressentis ;
  • clarifier nos besoins cachés derrière nos jugements ;
  • formuler des demandes.

Découvrez, en 50 notions clés, comment exprimer sereinement ce qui compte pour vous et écouter les autres avec empathie.

50 notions, dont :

  • Les jugements
  • L'autoempathie
  • Dire « non »
  • Accueillir la colère
  • L'intelligence collective

Fiche Technique

Paru le : 03/07/2025

Thématique : Psychologie sociale

Auteur(s) : Auteur : Christone Vincent

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-10197-1

EAN13 : 9782412101971

Reliure : Broché

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 362 g