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L'assiette à malices : 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon et à petit prix

L'assiette à malices : 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon et à petit prix

Auteur : Martine Cotinat

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Résumé

Des trucs et astuces pour se nourrir sainement au quotidien : les aliments à privilégier pour rester en bonne santé, comment choisir ses légumes pour qu'ils aient plus de goût, quel mode de cuisson adopter pour générer le moins de substance toxique, quelles épices il faut absolument avoir dans son placard, entre autres. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 25/09/2025

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Martine Cotinat

Éditeur(s) : T. Souccar

Collection(s) : Guides pratiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36549-891-3

EAN13 : 9782365498913

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 17.0 cm


Poids: 0 g