Un guide pour mieux comprendre les émotions ainsi que leur rôle dans la vie personnelle et sociale, apprendre à les contrôler et développer son intelligence émotionnelle. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Le décodeur des émotions

Réconciliez-vous avec les émotions...
Qu'est-ce que l'émotion ? Pourquoi éprouve-t-on des émotions ? Peut-on les contrôler ? Pourquoi la maîtrise de soi semble-t-elle être le mot d'ordre aujourd'hui ? Le royaume des émotions vous ouvre grand ses portes à travers ce petit livre qui vous expliquera ce que sont les émotions et à quoi elles servent.

... et apprenez à vous en servir plutôt qu'à les subir !
Vous découvrirez que les émotions, contrairement aux apparences, sont d'une grande utilité dans notre vie, tant personnelle que sociale. Une fois réconcilié (e) avec elles, vous pourrez les vivre tout en apprenant à les gérer de manière constructive. Bienvenue dans ce monde riche et fascinant qu'est l'univers affectif ! Et bon voyage à l'intérieur de vous-même.

Fiche Technique

Paru le : 12/02/2026

Thématique : Psychologie des émotions

Auteur(s) : Auteur : Yves-Alexandre Thalmann

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-10664-8

EAN13 : 9782412106648

Reliure : Broché

Pages : 158

Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 70 g