Des informations pour comprendre le rôle de cette hormone dans la santé et des solutions naturelles pour abaisser son niveau grâce à l'alimentation, l'activité physique, des exercices de respiration, des rituels bien-être voire une complémentation à base de plantes. 25 recettes adaptées sont proposées. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2026

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Anaïs Da Silva

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Hors collection cuisine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-609193-1

EAN13 : 9782036091931

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm

Poids: 0 g

16,99 €

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