Fondée sur l'autosuggestion, cette méthode, imaginée par un pharmacien et publiée pour la première fois en 1905, permet à ceux qui la suivent d'atteindre l'équilibre physique et psychique. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

« Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. »

Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite.

Basée sur l'autosuggestion - qui se distingue fondamentalement de la volonté -, la méthode Coué permet d'atteindre l'équilibre physique et psychique. Elle est à l'origine de la pensée positive et de l'approche des thérapies dites « orientées solutions ».

Fiche Technique

Paru le : 10/06/2026

Thématique : Psychologie cognitive

Auteur(s) : Auteur : Emile Coué

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits collectors Bien-être, psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-14159-8

EAN13 : 9782501141598

Reliure : Broché

Pages : 205

Hauteur: 14.0 cm / Largeur 9.0 cm

Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 60 g