Des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compétences et être à l'aise avec elles-mêmes et avec les autres. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 03/06/2026

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Filliozat

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout Bien-être, psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-19497-6

EAN13 : 9782501194976

Reliure : Broché

Pages : 224

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Poids: 0 g

7,50 €

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