Cinquante recettes riches en fibres, accompagnées de fiches techniques pour comprendre la différence entre fibres solubles et insolubles, améliorer son transit, prendre soin de son microbiote, réguler sa glycémie, favoriser la satiété ou enrichir ses plats sans effort. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 26/08/2026

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Camille Chioukh-Petit

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette cuisine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-790902-6

EAN13 : 9782017909026

Reliure : Relié

Pages : 168

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 21.0 cm

Poids: 0 g

19,95 €

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