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2 h en cuisine pour toute la semaine. En 2 h, je cuisine pour toute la semaine : spécial rééquilibrage alimentaire : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids
Éditeur(s): Hachette Pratique
Seize semaines de menus complets, soit 80 repas légers, équilibrés et économiques pour deux personnes, à base de produits de saison, réalisables sans déchet et en utilisant les restes. ©Electre 2024
25,90 €
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Débuter le régime kéto : 70 recettes à petit prix pour perdre du poids en mangeant du gras !
Éditeur(s): Hachette Pratique
70 recettes à base de viande, de poisson, d'oeufs ou de légumes pour s'initier au régime cétogène. Au menu, notamment : cocotte de joues de boeuf aux herbes, filet mignon de porc au munster, sardines crues marinées à l'huile d'olive, wok de poisson, gâteau d'oeufs, r...
24,95 €
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En 2 h, je cuisine pour toute la semaine : spécial rééquilibrage alimentaire : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids
Éditeur(s): Hachette Pratique
Seize semaines de menus complets, soit 80 repas légers, équilibrés et économiques pour deux personnes, classés par saison. ©Electre 2024
25,90 €
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1 mois pour perdre 5 kg
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des conseils de motivation et de rééquilibrage alimentaire accompagnés de menus et de recettes pour réussir à perdre cinq kilos en quatre semaines. ©Electre 2024
10,95 €
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Recettes anticholestérol
Éditeur(s): Hachette Pratique
70 recettes simples à réaliser proposées par deux diététiciennes, pour prendre soin de sa santé grâce à une alimentation équilibrée et pauvre en cholestérol. ©Electre 2024
9,95 €
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1 mois spécial beach body
Éditeur(s): Hachette Pratique
Un programme de remise en forme en trente jours pour se sentir à l'aise en maillot de bain l'été. Avec des conseils de nutrition, des exercices et des recettes. ©Electre 2024
7,90 €
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L'assiette anti-cholestérol : conseils pratiques et recettes pour prévenir et vivre avec du cholestérol : 20 fiches techniques, conseils nutritionnels, 60 recettes savoureuses
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des recettes et des fiches techniques pour prévenir l'apparition du cholestérol, le stabiliser et le réduire. ©Electre 2024
19,95 €
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Mes cures détox
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des conseils pour tirer parti des propriétés détoxifiantes des légumes et des programmes pour suivre une cure de jus détox de trois, cinq ou sept jours. Propose près de trente recettes de jus de légumes et de fruits, d'infusions, de bouillons ou de plats. ©Electre 2024
7,99 €
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Le régime oméga : reconnaître et associer les oméga-3, 6 et 9 pour une alimentation équilibrée
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des fiches techniques pour apprendre à connaître les bons oméga et soixante recettes illustrées pour les cuisiner. ©Electre 2024
19,95 €
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