Des clés pour mieux comprendre ses réactions, accueillir ses émotions sans jugement, créer des relations plus sereines et retrouver un équilibre intérieur. Témoignages, éclairages psychologiques et exercices pratiques accompagnent les jeunes adultes face aux défis de cette période charnière. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 25/09/2026

Thématique : Psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Célia Charpentier

Éditeur(s) : Mango

Collection(s) : Boussoles de vie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-317-04176-1

EAN13 : 9782317041761

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 432 g

17,95 €

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