Une découverte du yin yoga, qui permet d'avancer à son rythme. L'autrice propose un parcours à travers 52 séances pour apaiser son corps et son esprit. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Yin Yoga

Que vous soyez un pratiquant de Yin yoga de longue date, un enseignant en quête d'inspiration ou simplement un voyageur curieux attiré par l'art de ralentir, je crois que vous trouverez quelque chose de précieux dans ces pages. Vous viendrez peut-être pour les pratiques, mais vous resterez pour les idées, les histoires, les réflexions et la sagesse tranquille qui imprègne l'ensemble de l'oeuvre.

Ce livre propose un parcours unique à travers cinquante-deux séances pour explorer la richesse du Yin yoga.

Fiche Technique

Paru le : 07/10/2026

Thématique : Yoga/Tantra

Auteur(s) : Auteur : Amélie Annoni

Éditeur(s) : la Plage

Collection(s) : Yoga

Contributeur(s) : Photographe : Chloé Vollmer-Lo - Préfacier : Bernie Clark

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38338-606-3

EAN13 : 9782383386063

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 754 g