Face à la polarisation entre chirurgie esthétique précoce et rejet des codes de beauté, l'auteure propose une approche naturelle et minimaliste invitant à mieux se connaître et à respecter son visage. Elle aborde les fondamentaux d'une routine adaptée à chaque âge, la chevelure, ainsi que la transmission entre générations, avec des témoignages de personnalités et des illustrations pas-à-pas. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Dans un univers de la beauté toujours plus polarisé entre d'une part routines extrêmes et chirurgie et d'autre part recherche d'authenticité et de simplicité, Sylvie Lefranc propose une voie différente et plus douce : une vision minimaliste qui invite à s'écouter, à se connaître et à respecter son visage pour mieux le sublimer. Fidèle à l'approche holistique qui a fait le succès de sa méthode, elle invite à réinvestir la relation entre générations afin de poser des bases saines le plus tôt possible et permettre aux femmes de se retrouver autour de problématiques communes à tous les âges.

Dans ce livre richement illustré de pas-à-pas, retrouvez sa vision globale et évolutive de la beauté :

Ses fondamentaux pour une belle peau à chaque étape de la vie, et les clés pour adapter vos habitudes à l'évolution de vos traits ;
Ses techniques simples et ciblées pour entretenir tonicité, éclat et forme du visage ; Ses conseils concrets pour transmettre les bons réflexes dès le plus jeune âge et instaurer des rituels entre générations ;
Ses fiches pratiques récapitulatives pour intégrer facilement ces nouvelles routines à votre quotidien ;
En bonus : pour la première fois, Sylvie Lefranc partage ses conseils pour avoir une chevelure resplendissante.

Fiche Technique

Paru le : 08/10/2026

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Sylvie Lefranc

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-3861-3

EAN13 : 9791028538613

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 406 g