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Soulager l'arthrose sans médicaments : les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour un quotidien sans douleur

Auteur : Marie Borrel


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Résumé

Présentation de douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, tisanes, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou désengourdir les jambes le matin. Avec un programme antiarthrose et des conseils alimentaires. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 14/01/2027

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Marie Borrel

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Sans médicaments Santé

Contributeur(s) : Illustrateur : Fotolia - Préfacier : Yann Rougier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-3953-5

EAN13 : 9791028539535

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 272 g