Histoire du parcours de l'auteur méditant. Il relate avec humour ses difficultés, ses défaillances et ses doutes. Il bouscule les frontières traditionnelles de la méditation et montre qu'elle est indissociable de l'art et d'une certaine manière de percevoir le monde. ©Electre 2025
« Méditer, ce n'est pas chercher à atteindre quelque chose, mais abandonner le désir de tout contrôler. Pour ouvrir notre esprit. Voilà ce que vingt-cinq années de méditation m'ont appris : laisser vivre en soi le questionnement infini. Comme dans ce koan de la tradition zen qui se laisse éternellement interroger, Frappe le ciel, écoute le bruit.
Nous pouvons tous méditer. L'important est tout près, à portée de main. Il suffit de se poser et d'ouvrir les yeux pour le trouver. »
Pour la première fois, Fabrice Midal témoigne de son parcours intérieur. Avec sincérité et humour, il raconte son apprentissage, ses difficultés et ses découvertes.
Un livre intime et iconoclaste, pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la méditation, que vous soyez néophyte ou averti.
« Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel. Il redonne à la méditation son vrai sens : lutter contre l'égocentrisme et devenir bon pour les autres. » Alexandre Jollien
Paru le : 16/01/2014
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Fabrice Midal
Éditeur(s) :
Les Arènes
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35204-297-6
EAN13 : 9782352042976
Reliure : Broché
Pages : 244
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 310 g
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