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Présentation des principes de la psychologie positive à partir de cas concrets. Cette pratique consiste à identifier les facultés propres à chacun et à les développer par la résilience et l'optimisme. Il s'agit de recueillir des données objectives et de valider des h...
Le pédiatre analyse les différences de développement et de sensibilité des enfants au sein d'une même fratrie en les divisant en deux groupes. Selon lui, comme des pissenlits, certains enfants sont capables de s'épanouir en toutes circonstances tandis que d'autres, c...
A partir de son expérience de jeune mal à l'aise à l'école, qui a pu dépasser ses failles en les acceptant grâce à la méditation, l'auteur donne des clés pour que chaque adolescent puisse trouver sa voie en surmontant les obstacles liés à cette période. Douze méditat...
Nourri de rencontres avec des spécialistes du sujet, l'auteur a mené une enquête à la fois personnelle et historique pour comprendre l'hypersensibilité et découvrir des manières de vivre avec le mieux possible. 35 entrées présentent chacune un mot sur cette tendance ...
Un portrait consacré à Swâmi Prajnânpad dont l'auteur a fait la connaissance dès l'enfance dans son ashram en Inde. Il présente le travail sur les émotions et les désirs du sage indien, entre inspiration psychanalytique et héritage de la tradition spirituelle hindoue...
Une vingtaine de méditations sur des sujets existentiels. Elles se présentent comme des conseils nourris de la tradition philosophique pour se libérer de l'inutile, apprendre à s'émerveiller et à se connaître, s'interroger sur la valeur de la sagesse et de l'amitié, ...
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