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Livres Fabrice Midal
Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils et des techniques issus de la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT, pour apprendre à gérer ses émotions négatives, réduire son stress et ne pas chercher à atteindre un bonheur permanent irréaliste. L'auteur démontre qu'il est possible de s'épanouir...
10,30 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
L'auteur présente 19 pensées philosophiques qui invitent à l'engagement et à la résistance. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Versilio
Versilio
En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou encore en baissant sa tension nerveuse. Avec de nombreux exemples. ©Elect...
19,00 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Un cahier ludique afin de révéler ses pouvoirs chamaniques et de prendre conscience du monde qui nous entoure. Avec des exercices, des conseils pratiques, des anecdotes, des témoignages ainsi que des rappels historiques et philosophiques. ©Electre 2026
16,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Nourri de rencontres avec des spécialistes du sujet, l'auteur a mené une enquête à la fois personnelle et historique pour comprendre l'hypersensibilité et découvrir des manières de vivre avec le mieux possible. 34 entrées présentent chacune un mot sur cette tendance ...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Un guide pour affronter la violence, l'ignorance, la haine et les autres pièges de l'obscurantisme, à travers l'analyse de contes, de mythes et de légendes célèbres. ©Electre 2026
8,50 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Des réflexions, des conseils, des trucs et astuces pour apprendre à s'ouvrir au possible. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou encore en baissant sa tension nerveuse. Avec de nombreux exemples. ©Elect...
19,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. ©Electre 2026
8,10 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Ces causeries données pendant un mois de retraite à l'usage d'Occidentaux laïcs et moines constituent un traité de réconciliation avec soi-même, pour les pratiquants du bouddhisme et tout chercheur. ©Electre 2026
8,10 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des réflexions, des conseils, des trucs et astuces pour apprendre à s'ouvrir au possible. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre, induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. ©Electre 2026
16,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils pour développer et faire corps avec sa spiritualité en identifiant cinq bonheurs : le bonheur de faire, de voir clair, d'être en relation, d'être comblé et d'être en paix. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une présentation des cinq types de langages correspondant à des modes de communication cohabitant en chaque individu, afin de développer des interactions sexuelles harmonieuses. Un guide permet de déterminer son propre profil et ses caractéristiques. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Points
365 citations tirées de la prose, de la correspondance et de la poésie de l'écrivain, offrant autant de réflexions empreintes de spiritualité sur la vie, l'amour ou la solitude. ©Electre 2026
10,20 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Le philosophe et écrivain propose une nouvelle interprétation du narcissisme, qu'il juge bénéfique pour apprendre à se connaître, à se respecter et à se faire confiance. ©Electre 2026
7,70 €
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Éditeur(s) :
First Editions
Un guide de méditation pour débutants présentant une méthode simple pour découvrir les bienfaits de cette pratique. L'auteur précise qu'elle ne se confond pas avec une technique de détente ou de bien-être, explique son histoire liée à différentes traditions spirituel...
22,95 €
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Éditeur(s) :
Gallimard
Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. Avec un accès à la version numérique. ©Electre 2026
18,90 €
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Éditeur(s) :
Seuil
Montre, dans la perspective ouverte par le bouddhisme tibétain, comment chacun peut retrouver le chemin de la présence des dieux, en se donnant concrètement les moyens d'examiner sa propre expérience et d'en découvrir le caractère illimité. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une réflexion sur le bonheur positiviste. L'auteur privilégie une quête du bonheur fondée sur l'acceptation de ses imperfections. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
Mama éditions
En neuf chapitres représentant autant de défis d'incarnation, ce guide envisage diverses manières de se mettre au service de l'intégration de l'âme dans une vie terrestre, décrit les épreuves à surmonter et les leçons à tirer pour progresser. ©Electre 2026
27,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
La période entre 0 et 3 ans est une étape-charnière dans le développement des capacités motrices, cognitives et sensorielles du bébé. Les auteures fournissent aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, comme la mise en place de jeux de marionnett...
21,50 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre ...
21,00 €
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