Dans ce livre, vous trouverez la clé pour comprendre d'où viennent vos souffrances émotionnelles et des solutions pour remédier à des symptômes comme le stress, l'anxiété et la dépression. Selon l'auteur, pour survivre à notre enfance, nous nions le fait que nos besoins émotionnels de base n'ont jamais été comblés. Il propose une méthode efficace qui permet de démanteler ces mécanismes de survie néfastes. Grâce à l'intégration de la réalité passée, vous ferez l'expérience du présent et vous découvrirez son étonnante légèreté. ©Electre 2024
Paru le : 05/10/2005
Thématique : Psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Ingeborg Bosch Traducteur : Louise Chrétien Traducteur : Marie-Josée Chrétien
Éditeur(s) :
HOMME (DE L')
Collection(s) : À la découverte de soi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7619-2008-7
EAN13 : 9782761920087
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