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Vaincre ses angoisses et ses peurs

Auteur : Jean-Yves Bellégo

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Résumé

Un programme de dix semaines pour modifier et améliorer son comportement à l'aide entre autres de techniques de relaxation. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 14/11/1995

Thématique : Psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jean-Yves Bellégo

Éditeur(s) : Ellébore

Collection(s) : Praxis

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782868985408

Reliure : Broché

Pages : 179

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 260 g