Un programme en sept étapes pour trouver le chemin du bonheur : optimisme, gratitude ou encore lâcher prise. ©Electre 2024
Sur le chemin du bonheur, pas toujours facile de se repérer : avec ce guide, vous avez trouvé une boussole !
Le bonheur est sans conteste l'un des moteurs de l'existence. Et malgré les virages imprévisibles et les chemins chaotiques que nous impose la vie, il se niche partout autour de nous : encore faut-il savoir le débusquer et comprendre ce qui nous rend vraiment heureux.
Laissez-vous guider par votre coach bonheur avec ce programme 100 % «pensée positive» en 7 étapes :
Infos fondamentales ou surprenantes, exercices pratiques, tests amusants, le tout enrichi par les illustrations happy de Mathou : découvrez le parcours «spécial(e) Nuls» pour être certain d'arriver à bon port, celui d'une vie plus harmonieuse !
Paru le : 10/03/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sonia Zannad
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Pour les nuls Cahier coach (c'est moi, mais en mieux)
Contributeur(s) : Illustrateur : Mathou
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-8442-0
EAN13 : 9782754084420
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 650 g
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