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Etre heureux : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

Auteur : Elisabeth Couzon

Auteur : Françoise Dorn

Paru le : 25/01/2016
Éditeur(s) : ESF éditeur
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Cahier d'exercices
Contributeur(s) : Illustrateur : Maëlle Schaller

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Résumé

Dans cet ouvrage pratique les auteures incitent, par une succession d'activités ludiques et d'exercices décalés, à se libérer des tensions et des frustrations quotidiennes. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Le cahier d'exercices qui vous veut du bien S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire ! Une moisson de petits riens pour vous faire du bien Des idées et des activités pour vous dérider Des exercices et des jeux pour vous rendre heureux Une boîte à malice réjouissante pour voir la vie en rose tous les jours !

Fiche Technique

Paru le : 25/01/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon Auteur : Françoise Dorn

Éditeur(s) : ESF éditeur

Collection(s) : Cahier d'exercices

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8104-1587-0

EAN13 : 9782810415878

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 0,7 cm

Poids : 142 g