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Pratiquer la psychologie positive au quotidien : pour mener une vie heureuse

Auteur : Martin E.P. Seligman

Paru le : 13/05/2015
Éditeur(s) : InterEditions
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Jacques Lecomte

23,00 €
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Résumé

Présentation des principes de la psychologie positive, méthode permettant de tirer parti des émotions positives, des forces et des vertus au quotidien. Avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Épanouissement Pratiquer la psychologie positive au quotidien Pour mener une vie heureuse Nous rêvons tous d'une vie satisfaisante et agréable. Quelquefois, cependant nous aimerions bien avoir un mode d'emploi pour y arriver. C'est ce qu'a fait Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive qui étudie ce qui nous rend heureux. Il vous livre ici les principes de vie de cette science qui révèle le mode d'emploi que chacun de nous possède pour fabriquer son bonheur. Toute une série de tests vous permettront au fur de votre lecture de vous construire un bonheur sur mesure et durable : . Le premier test est page 26. . La formule du bonheur, page 69. Un manuel avec de vrais morceaux de bonheur et d'optimisme à l'intérieur !

Fiche Technique

Paru le : 13/05/2015

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Martin E.P. Seligman

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Epanouissement personnel et professionnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7296-1502-4

EAN13 : 9782729615024

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 570 g