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Livres Epanouissement personnel et professionnel
Éditeur(s) :
InterEditions
Des conseils, des exercices et des tests pour améliorer la gestion de son temps personnel, professionnel et relationnel. ©Electre 2025
27,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Les formateurs proposent une grille pour analyser et prendre conscience de sa place au sein des réseaux d'interactions et d'influences dans les domaines privé et professionnel. ©Electre 2025
25,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Les formateurs proposent une grille pour analyser et prendre conscience de sa place au sein des réseaux d'interactions et d'influences dans les domaines privé et professionnel. ©Electre 2025
19,50 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Un test géant reposant sur le principe des probabilités qui permet au lecteur de trouver d'une façon ludique, en progressant de question en question, son profil personnel. ©Electre 2025
19,50 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Responsable RH, psychiatre, avocat, kinésithérapeute et autre experts au travail proposent des conseils pour organiser sa vie professionnelle sans déséquilibre sur sa vie personnelle et retrouver le plaisir de travailler pour garantir ses performances. ©Electre 2025
27,60 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Un guide pour gérer les répercussions d'une vie professionnelle passée dans le cercle familial. A partir d'exemples, il expose des situations complexes pour aider à différencier liens hiérarchiques et liens familiaux, ou décisions managériales avec conflit de valeur ...
21,28 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Ce guide d'autocoaching révèle les quatre principes psychologiques fondamentaux qui définissent les chanceux et explique comment les mettre en application. ©Electre 2025
18,90 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Une initiation aux fonctionnalités des cartes heuristiques accompagnée de nombreux conseils afin de mieux organiser sa vie grâce au mind mapping : se soigner, faire des choix de vie, définir des priorités, préparer des concours, etc. ©Electre 2025
16,90 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Ce petit livre donne des pistes utiles pour mieux gérer l'agressivité et les situations conflictuelles dans la vie de tous les jours. Il utilise pour ce faire les outils de la PNL et de la communication non violente. ©Electre 2025
20,60 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Cet ouvrage donne des conseils pour mieux gérer l'agressivité, le harcèlement et les situations conflictuelles dans la vie de tous les jours. Il utilise pour ce faire les outils de la PNL et de la communication non violente. ©Electre 2025
19,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Comprendre les mécanismes du rêve, leur création à partir de son quotidien et des symboles fondateurs, permet d'ajuster les choix de vie, transformer le relationnel et réaliser son épanouissement professionnel. ©Electre 2025
24,30 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Les auteurs présentent un outil thérapeutique, le génogramme, pour permettre à chacun de trouver sa juste place dans la nouvelle cellule familiale. Celui-ci permet de nommer, clarifier et réattribuer les rôles et les territoires. Les difficultés propres au quotidien ...
18,60 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Présentation des principes de la psychologie positive avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
24,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Guide pour mettre en pratique la communication non violente afin d'apprendre à s'exprimer sans contrainte tout en étant respectueux des autres, et à écouter de façon non violente. ©Electre 2025
23,90 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
En décalage avec l'hypercommunication actuelle des réseaux et médias, un psychiatre et un comédien formateur s'allient pour proposer de prendre conscience des mots et des conséquences éventuelles de leur diffusion afin d'apprendre à se mettre en retrait de la communi...
19,90 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Les clés pour approfondir ses connaissances sur l'ennéagramme en étudiant les interactions entre la base et les sous-types. L'objectif est d'affiner la compréhension de sa personnalité, d'identifier ses aspirations profondes et de mieux comprendre celles des autres. ...
29,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Un programme d'épanouissement personnel dans la vie professionnelle, pour développer l'estime de soi, la confiance en soi et la réalisation de soi et ainsi gérer les crises propres au monde du travail : harcèlement, burn-out. ©Electre 2025
19,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Cet ouvrage propose de considérer le pessimisme comme une source de développement personnel. L'auteure montre que voir le mauvais côté des choses et prévoir ce qui peut mal finir peut être utilisé de façon bénéfique pour gérer son anxiété au quotidien, aplanir les pr...
19,90 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
A partir d'une métaphore sur les quatre saisons, l'auteur évoque la pensée de philosophes comme Bergson, Héraclite ou Kant, et propose des conseils pour prendre le temps de vivre, chercher un sens à chaque instant, s'ancrer dans le moment présent, gérer ses priorités...
25,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Ecrit par deux thérapeutes de couples, ce guide permet de trouver les clés personnalisées de la relation amoureuse. Chaque couple étant différent, ce livre montre comment construire le sien sur de solides fondements psychologiques à partir de cinq notions phares : la...
21,10 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Une initiation aux fonctionnalités des cartes heuristiques accompagnée de nombreux conseils afin de mieux organiser sa vie grâce au mind mapping. ©Electre 2025
17,60 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Présentation d'une méthode, la process com image, basée sur le modèle de la process communication, pour donner une bonne image de soi et renforcer son leadership. ©Electre 2025
20,50 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Ce livre a pour ambition d'apprendre à devenir soi à travers la nourriture, et à retrouver l'harmonie intérieure et le plaisir de manger en gérant uniquement les émotions et pulsions profondes qui poussent à avaler, apprécier, déguster la nourriture ou à se jeter sur...
19,90 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Propose de redonner sa cohérence au fait d'apprendre, en s'appuyant sur l'environnement d'apprentissage, le développement psychologique et affectif de la personnalité, les talents et la manière d'apprendre de chacun... ©Electre 2025
27,50 €
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