Une histoire pour comprendre le fonctionnement du cerveau et les modalités de perception du monde. Cet ouvrage s'intéresse aux différents types d'intelligence (création et émotion, logique et analyse) et aux moyens de développer son potentiel. Avec des quiz pour se comprendre et des exercices pratiques pour progresser dans son épanouissement personnel. ©Electre 2024
Une thérapie à domicile pour vivre mieux avec soi-même... et les autres !
Il est communément admis qu'il existe différents types d'intelligence. Certaines personnes sont créatives et émotives, tandis que d'autres sont plutôt logiques et analytiques. Cette distinction a longtemps été décrite comme une prédominance du cerveau droit ou du cerveau gauche. Ces deux types de fonctionnement, analytique et intuitif, présentent des avantages et des inconvénients. C'est pourquoi il est essentiel de repérer - pour soi-même et les autres - quelle faculté est la plus utilisée afin de communiquer avec le langage adéquat, mais aussi et surtout, mettre en valeur ses atouts et corriger ses excès.
L'objectif de cet ouvrage - à travers dix chapitres présentant ces deux formes de vision du monde -, est de pouvoir distinguer les différents modes de réaction de l'un et de l'autre afin d'identifier votre propre mode de fonctionnement et d'apprendre à développer vos potentialités.
Grâce à des méthodes et des outils qui ont fait leur preuve dans le domaine de la psychothérapie appliquée, vous trouverez de nombreuses pistes de réflexion, des conseils et des exercices concrets, pratiques et efficaces pour mieux comprendre vos blocages et essayer de les dépasser. Les espaces de libre expression vous aideront à exprimer vos états d'âme, tandis que les histoires et les BD sauront, de façon ludique, vous aider à prendre du recul et à sourire de certains travers, pour faire un pas de plus sur le chemin de votre épanouissement personnel...
Paru le : 07/10/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Aubret-Hunsinger Auteur : Virginie Lanouguère-Bruneau
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Un psy dans mon canapé
Contributeur(s) : Illustrateur : Didier Vacheron
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-1255-3
EAN13 : 9782702912553
Reliure : Broché
Pages : 197
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 620 g
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