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150 techniques, exercices, conseils et citations pour apprendre à maîtriser la méditation en pleine conscience et gérer l'anxiété et la dépression au quotidien. ©Electre 2024
Paru le : 11/03/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Tiddy Rowan
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Larousse attitude
Contributeur(s) : Traducteur : Marie-Noëlle Pichard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-590575-8
EAN13 : 9782035905758
Reliure : Relié
Pages : 183
Hauteur: 13.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 184 g