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Le sentiment de vide intérieur : être présent à soi-même

Auteur : Flore Delapalme

Paru le : 19/09/2013
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Comprendre et agir
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Des conseils pour retrouver le sentiment d'appartenance à soi-même et combler une impression de vide. L'auteur souligne la richesse et les bienfaits de la vie intérieure dans lesquels puiser et les façons de les restaurer. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Se donner à soi-même « Je donne beaucoup de moi-même mais je ne sais pas qui je suis », « J'ai l'impression de vouloir tout et rien », « Si je n'ai pas la reconnaissance des autres, je n'existe plus »... L'impression de ne pas compter provient de ce que l'on ne compte pas à ses propres yeux, on ne s'aime pas suffisamment. L'amour de soi n'est pas donné, il est à cultiver. Qu'est-ce qui nous permet d'être autonome affectivement, de nous engager, d'entreprendre ? Le sentiment et la possibilité d'être soi-même parmi les autres. Pour pouvoir donner, partager, et avancer sans craintes, il est nécessaire d'avoir un espace à soi, aussi bien psychique que physique. Or un climat familial instable, une forte injonction d'adaptation ou de réussite à tout prix vécus dans l'enfance, peuvent contrecarrer notre sentiment d'appartenance à la vie et à nous-mêmes. Pour être à soi pleinement, il est nécessaire d'apprendre à connaître ses ressources, d'entrer dans son monde intérieur, de travailler sur les dimensions les plus profondes et authentiques de son être.

Fiche Technique

Paru le : 19/09/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Flore Delapalme

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Comprendre et agir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-55743-4

EAN13 : 9782212557435

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

Hauteur : 21 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,6 cm

Poids : 300 g