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Mon petit cahier d'exercices juste pour moi !

Auteur : G. Desmots-Desidées

Auteur : G. Dupapier

Paru le : 03/11/2010
Éditeur(s) : Jouvence
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur

6,50 €
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Résumé

Un cahier d'exercices où consigner les progrès de son cheminement pour atteindre le bien-être et l'épanouissement. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Un petit cahier d'exos Offert rien que pour soi ! Ici, chacun est invité à cultiver le bien-être, sous toutes ses formes, en pratiquant plein d'exercices issus des douze Petits cahiers Jouvence parus à ce jour. Tests d'estime de soi, quiz sur le tabac, exercices de lâcher-prise, coloriages de mandalas, mini-contes initiatiques, exercices coquins, entre autres, vous feront voyager au pays du mieux-être et de l'épanouissement personnel ! En somme, un cahier très perso pour s'entraîner aux petits et grands bonheurs du quotidien ! À vos plumes et crayons !

Fiche Technique

Paru le : 03/11/2010

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : G. Desmots-Desidées Auteur : G. Dupapier

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 18

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88353-907-3

EAN13 : 9782883539075

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : - cm

Poids : - g