L'auteure, phyto-aromatologue et olfactologue entre autres, développe une thérapie pour aider ceux qui le souhaitent, à se trouver beaux. Pour ce faire, elle engage chacun à se confronter à soi-même. ©Electre 2024
Prendre soin de sa beauté intérieure
La beauté-thérapie : facettes psychocorporelles de l'esthétique
Dans une société où le paraître prend trop souvent le pas sur l'être, il est temps de permettre à chaque être humain de découvrir sa vraie identité et de lui donner accès à tous les outils disponibles afin qu'il se libère de ce qui peut faire blocage en lui : angoisses, stress, peurs cachées, peur de son corps et de ses réactions, peur d'exprimer ses émotions...
Catherine Béhar utilise diverses techniques : aromathérapie, sophrologie, relaxation, reiki, massage... Elle puise le meilleur en chacun pour lui permettre de redécouvrir l'état naturel d'équilibre entre le corps et l'esprit : dès qu'une personne se sent bien à l'intérieur, il se dégage d'elle une beauté extérieure rayonnante.
« À l'écoute des besoins des femmes et des hommes d'aujourd'hui, le livre propose un chemin d'autonomie, intégrant des informations concrètes sur les bases du fonctionnement des liens corps-esprit et des moyens pratiques pour les harmoniser, issus tant de la tradition que de la modernité. Psychologie moderne et sciences ancestrales se donnent la main pour insuffler à l'être une nouvelle voie vers un nouveau devenir. Chacun trouvera en toute liberté, un guide de conseils précieux à expérimenter pour illustrer son quotidien de mieux être dans tous les aspects de la vie. » Dr Claude Imbert
Paru le : 09/05/2007
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Catherine Béhar Auteur : Ronald Mary
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Chrysalide
Contributeur(s) : Préfacier :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-315-8
EAN13 : 9782840583158
Reliure : Broché
Pages : 228
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 310 g
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