Programme de 30 jours proposant des tests, des conseils et des exercices pour lutter contre le stress, améliorer son estime de soi, mieux se comprendre, apprendre à dire non, maîtriser ses émotions... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 25/08/2010

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Olivia Toja

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits guides des paresseuses

Contributeur(s) : Illustrateur : Soledad Bravi

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-06656-3

EAN13 : 9782501066563

Reliure : Broché

Pages : 124

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm

Poids: 408 g

7,99 €

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