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Comment rester zen quand son patron est au bord de la crise de nerfs

Auteur : Frédérique Corre Montagu

Paru le : 21/08/2013
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Comment...
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

20 étapes en 20 jours pour rester zen au travail. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

« Savoure l'instant présent, darling, c'est la clé de tout... Fais comme moi : quand je sens que je vais imploser, je saute dans mon jet. Les moines tibétains sont si accueillants... » Eh bien vous, votre quotidien, c'est les grèves de métro, le boss psycho... et point de pagode à l'horizon. Alors pour le zen, il faudra repasser. C'est ce que vous croyez ! Ce petit ouvrage va vous révéler, en 20 « mantras » accessibles même (et surtout) aux non-initiés, comment mettre du zen dans votre vie : en réhumanisant votre bureau, en vous protégeant des mauvaises énergies et des gens stressants, en riant plus souvent et en faisant un spa... chez vous. Et tout ça, sans toge orange ni gourou ! Un point c'est tout !

Fiche Technique

Paru le : 21/08/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Frédérique Corre Montagu

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Comment...

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-08877-8

EAN13 : 9782501088770

Format : Non précisé.

Reliure : Relié

Pages : 91

Hauteur : 15 cm / Largeur : 12 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 98 g