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Sciences humaines - HistoirePsychanalyse - PsychologiePsychologiePsychologie du développement
S'initier à la méditation : guide pour débutants

S'initier à la méditation : guide pour débutants

Auteur : Manon Arcand

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Résumé

La méditation permet de lutter contre les effets destructeurs du stress et confère un bien-être réel à ses adeptes sans que ceux-ci n'aient à s'astreindre à des exercices complexes et à des horaires très stricts. C'est en outre une attitude favorable à l'épanouissement de la vie intérieure et à l'émergence de la nature profonde de l'être humain... ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 09/09/1997

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Manon Arcand

Éditeur(s) : Le Jour

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89044-620-5

EAN13 : 9782890446205

Reliure : Broché

Pages : 267


Poids: 0 g