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Auteur Arcand, Manon
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S'initier à la méditation : guide pour débutants

S'initier à la méditation : guide pour débutants

Auteur : Manon Arcand
Éditeur(s): Le Jour
La méditation permet de lutter contre les effets destructeurs du stress et confère un bien-être réel à ses adeptes sans que ceux-ci n'aient à s'astreindre à des exercices complexes et à des horaires très stricts. C'est en outre une attitude favorable à l'épanouisseme...
4,17 €
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