Toutes les tisanes permettant de soulager ou prévenir les maux courants, avec des indications pour une préparation simple. Des informations sur le mode et la durée d'utilisation. ©Electre 2024
Les meilleures
Tisanes santé
Maux de tête, stress, digestion difficile, sommeil perturbé, problèmes de peau ou de cheveux, troubles de la circulation veineuse, perturbations hormonales... pourquoi ne pas vous mettre à la tisane ? Simples à préparer, agréables à prendre, les tisanes permettent de prévenir et de soulager un grand nombre de troubles courants. Véritables remèdes, naturels et sans effets secondaires (aux doses recommandées), elles doivent leur efficacité aux principes actifs des plantes, aujourd'hui bien identifiés.
Dans cet ouvrage pratique, clair et précis, un médecin phytothérapeute vous propose, pour chaque trouble, un choix des tisanes les plus efficaces.
Dans la seconde partie, vous trouverez une fiche détaillée pour chaque plante. Pour comprendre l'origine des maux qui nous empoisonnent parfois la vie et découvrir une façon simple de les soigner - et souvent de les prévenir - un véritable manuel de la tisane !
Paru le : 21/09/2007
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Bérengère Arnal-Schnébelen Auteur : Patricia Bareau
Éditeur(s) :
Rustica
Collection(s) : Les cahiers des plantes de santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84038-754-1
EAN13 : 9782840387541
Reliure : Broché
Pages : 95
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 380 g
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