Une méthode pour être heureux en apprenant à moins souffrir et à profiter des plaisirs de la vie, grâce aux principales techniques et pratiques bouddhistes. ©Electre 2025
Le bonheur est avant tout une manière d'être.
C'est tout simple : pour être heureux, il faut apprendre, déjà, à moins souffrir. Les Enseignements du Bouddha nous invitent à y parvenir en nous libérant de nos défauts et de nos réactions néfastes.
Loin de proposer des renoncements inatteignables et des théories moralisatrices, Davina Delor ancre ses démonstrations dans notre vécu. Elle propose de remédier au piège des insatisfactions avec l'aide des principales techniques et pratiques du bouddhisme, qui ouvrent les chemins de la liberté.
Dans ce livre plein d'humour et néanmoins très respectueux des textes fondamentaux, Davina Delor nous aide à comprendre que le bonheur, avant tout, est une manière d'être.
Paru le : 04/11/2015
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Davina Delor
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Les petits collectors
Contributeur(s) : Collaborateur : Huguette Maure
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-10174-5
EAN13 : 9782501101745
Reliure : Broché
Pages : 377
Hauteur: 14.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 88 g
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