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Ma leçon de méditation : corps-esprit, retrouvez l'harmonie ! : chez vous, au bureau ou en pleine nature

Auteur : Samuel Ganes

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Résumé

Inventaire de l'ensemble des techniques de méditation, à la fois traditionnelles et modernes. L'auteur propose un programme complet s'étalant sur 8 semaines pour profiter des bienfaits de la méditation. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 23/10/2014

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Samuel Ganes

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Ma leçon de...

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-55862-3

EAN13 : 9782212558623

Reliure : Broché

Pages : 141

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 474 g