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Le petit guide de l'instant présent

Auteur : Myriam Jézéquel

Paru le : 09/12/2013
Éditeur(s) : Editions ESI
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Carré pratique
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Conseils et astuces pour s'occuper de soi, se recentrer sur l'essentiel et apprendre à profiter du moment présent. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

La vie que nous menons est souvent stressante et jalonnée de tâches à effectuer et d'obligations auxquelles nous ne pouvons nous soustraire. Comment procéder pour se retrouver et s'occuper de soi ? Ce guide vous apportera conseils et idées pour apprendre à profiter du moment présent.

Fiche Technique

Paru le : 09/12/2013

Thématique : Spiritualité - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Myriam Jézéquel

Éditeur(s) : Editions ESI

Collection(s) : Carré pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8226-0222-0

EAN13 : 9782822602228

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 161

Hauteur : 13 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 0,9 cm

Poids : 116 g