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Le bonheur à portée de livres

Publié le 10/02/2014


L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux
L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux
Auteur : Tal Ben-Shahar
Éditeur : Pocket
L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée d'exemples et d'exercices. ©Electre 2026
8,70 €
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Optimiste
Optimiste
Auteur : Alain Braconnier
Éditeur : O. Jacob
Des conseils et une méthode pour travailler son optimisme, illustrant les bienfaits de ce trait de caractère pour la psychologie humaine. Après avoir défini cette notion, l'auteur explique comment la mesurer et la développer pour favoriser son bien-être personnel. ©Electre 2026
22,90 €
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Je n'ai plus peur : récit
Je n'ai plus peur : récit
Auteur : Jean-Claude Guillebaud
Éditeur : l'Iconoclaste
Ancien président de Reporters sans frontières, l'auteur montre comment son espérance et son optimisme sont nés des échecs, des tragédies et des peurs qu'il a traversés. Ses questions, ses craintes sont celles de toute existence, accrues par les excès du monde dans lequel nous vivons. ©Electre 2026
14,00 €
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Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive
Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive
Auteur : Christophe André
Éditeur : O. Jacob
Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive. ©Electre 2026
23,90 €
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Le sel de la vie : lettre à un ami
Le sel de la vie : lettre à un ami
Auteur : Françoise Héritier
Éditeur : O. Jacob
Livre de méditation sous forme de lettre avec des souvenirs que chacun, à sa guise, peut poursuivre. Le sel de la vie, c'est ce petit plus qui est donné à tous, au-delà des engagements et des grands sentiments. Prix Simone Veil 2012, prix Fondation Martine Aublet 2012. ©Electre 2026
9,90 €
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Développez votre optimisme et votre joie de vivre
Développez votre optimisme et votre joie de vivre
Auteur : Claudine Badey-Rodriguez
Éditeur : Albin Michel
Destiné aux femmes qui, arrivées au milieu de leur vie, veulent lui donner une nouvelle dimension, l'ouvrage propose une sélection d'exercices faciles à mettre en oeuvre pour développer leur optimisme et leur joie de vivre. Un CD audio comprend des exercices supplémentaires, utilisant diverses techniques comme la respiration, la visualisation positive ou la sophrologie. ©Electre 2026
5,00 €
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La joie d'amour : pour une érotique du bonheur
La joie d'amour : pour une érotique du bonheur
Auteur : Robert Misrahi
Éditeur : Autrement
L'auteur propose une philosophie de l'amour, qui est pour lui un des principaux enjeux de l'existence, fondée sur l'expérience et construite par la pensée. A partir d'exemples personnels ou tirés de la littérature et de la philosophie, il aborde les thèmes de la morale du devoir, de la faute et du regard social, des relations désastreuses, de la fidélité, du libertinage, du désir, du secret, et...
15,00 €
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Le bonheur à l'école : journal d'une instit
Le bonheur à l'école : journal d'une instit
Auteur : Dominique Deconinck
Éditeur : l'Iconoclaste
Une enseignante en école primaire raconte son quotidien parmi les enfants et réaffirme son intérêt pour son métier en dépit des difficultés. ©Electre 2026
15,00 €
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Si le bonheur m'était conté... : 50 fables du monde entier
Si le bonheur m'était conté... : 50 fables du monde entier
Auteur : David Lelait-Helo
Éditeur : Pocket
50 contes provenant de traditions spirituelles du monde entier, autour de l'amour, la croyance, la réflexion, le rire, le savoir et le rêve. ©Electre 2026
7,40 €
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