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Auteur Kennerley, Helen
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Réussir à surmonter les traumatismes de l'enfance

Réussir à surmonter les traumatismes de l'enfance

Auteur : Helen Kennerley
Éditeur(s): InterEditions
Ce guide d'auto-thérapie pour se réconcilier avec son enfance et vivre une vie épanouie propose des techniques comportementales cognitivistes expliquées étape par étape et illustrées d'exercices et d'exemples. ©Electre 2024
18,90 €
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Réussir à surmonter peurs, anxiétés et phobies : un guide personnel à suivre au quotidien

Réussir à surmonter peurs, anxiétés et phobies : un guide personnel à suivre au quotidien

Auteur : Helen Kennerley
Éditeur(s): InterEditions
Parcours d'autothérapie fondée sur les outils des thérapies comportementales et cognitivistes. Avec des exercices et des feuilles de travail pour aider la personne à appliquer les conseils donnés. ©Electre 2024
19,20 €
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Surmonter les traumatismes de l'enfance

Surmonter les traumatismes de l'enfance

Auteur : Helen Kennerley
Éditeur(s): Dunod
Un guide d'autothérapie pour se réconcilier avec son enfance et vivre une vie épanouie propose des techniques comportementales cognitivistes expliquées étape par étape et illustrées d'exercices et d'exemples. ©Electre 2024
23,00 €
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