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Livres Louise Grime

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15 minutes yoga : quatre séances de 15 minutes pour retrouver énergie, équilibre et sérénité
15 minutes yoga : quatre séances de 15 minutes pour retrouver énergie, équilibre et sérénité
Auteur : Louise Grime
Éditeur(s) : Courrier du livre
Quatre séries d'exercices détaillés, accompagnées de vidéos accessibles en ligne décrivant étape par étape les mouvements et la façon de les enchaîner. ©Electre 2025
16,90 €
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Yoga : 15 minutes chaque jour
Yoga : 15 minutes chaque jour
Auteur : Louise Grime
Éditeur(s) : Courrier du livre
4 séries d'exercices détaillés dans le livre et résumés sous forme de 4 dépliants encartés, accompagnés d'un DVD d'une heure qui décrit étape par étape les mouvements et la façon de les enchaîner. ©Electre 2025
19,90 €
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